H1: Alles, was du über Natalis für die Schwangerschaft wissen musst

In den letzten Wochen haben wir uns auf unsere Produkte konzentriert, um all deine Zweifel und häufigsten Fragen zu klären.

Heute widmen wir uns der zweiten der drei Phasen, aus denen die Natalis-Linie besteht: dem Zeitraum von der 13. Schwangerschaftswoche bis zur Entbindung. Wir tun dies mit Unterstützung der Apothekerin und Nutricosmetics-Expertin Beatriz Saralegui. 

H2: Warum eine spezifische Mutterschaftslinie?

Wie wir bereits in unserem vorherigen Artikel erwähnt haben, wissen wir heute, dass eine schwangere Frau nicht für zwei essen sollte, sondern einfach gut essen muss. Dabei sollte eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen, Mineralien und Fettsäuren in der Ernährung sichergestellt werden, um Mangelerscheinungen zu vermeiden, die sowohl die Entwicklung des Babys als auch das Wohlbefinden der Mutter beeinträchtigen könnten. 

Wir wissen auch, dass diese Bedürfnisse für diese Phase spezifisch sind. Folsäure zum Beispiel ist zwar ein wesentlicher Inhaltsstoff für die Gesundheit eines jeden, wird aber in den ersten Wochen der Empfängnis entscheidend, und der Aufbau guter Reserven sollte für alle werdenden Mütter Priorität haben. 

Darüber hinaus ändern sich diese Ernährungsbedürfnisse im Laufe der Schwangerschaft, weshalb es wichtig ist, diese Veränderungen zu verstehen und unsere Ernährung entsprechend anzupassen. 

Um diese optimale Zufuhr von Vitaminen, Mineralien und Fettsäuren zu gewährleisten, hat SanaExpert seine Mutterschaftslinie NatalisⓇ entwickelt, die alles liefert, was Mutter und Kind in jeder Phase benötigen. NatalisⓇ wurde mit einer dreiphasigen Struktur konzipiert, um sich genau an diese wechselnden Bedürfnisse anzupassen.

H2: Natalis: von der 13. Woche bis zur Geburt

Natalis ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zum Tag der Entbindung empfohlen wird. Während der ersten 12 Schwangerschaftswochen empfehlen wir die Einnahme von Natalis Pre und in der Stillzeit unser spezielles Produkt für diese Phase, Natalis Lact. 

Die Inhaltsstoffe von Natalis sind zu 100 % natürlichen Ursprungs und enthalten unter anderem Folsäure, Omega-3-Fettsäuren, Zink und Jod, die für die kognitive und gehirnbezogene Entwicklung des Babys in dieser wichtigen Wachstumsphase notwendig sind.

H2: Warum enthält Natalis Eisen?

Während der Schwangerschaft ist es relativ häufig, dass werdende Mütter einen niedrigen Ferritinspiegel im Blut und Anämie aufweisen. Dies führt zu einem Gefühl von Müdigkeit und Erschöpfung, selbst ohne große Anstrengungen, und verhindert eine korrekte Sauerstoffversorgung des Blutes.

Um dem entgegenzuwirken, ist Natalis mit Eisen angereichert, wodurch die schwangere Frau ihre Vitalität und Energie zurückgewinnen kann.

H3: Warum enthält Natalis kein Vitamin D?

In Spanien, wie auch in anderen Mittelmeerländern, ist ein Vitamin-D-Mangel trotz der vielen Sonne, die wir erhalten, relativ verbreitet.

Die individuellen Unterschiede sind jedoch in dieser Hinsicht groß. Die Ernährung, der Lebensstil, die Zeit, die man im Freien verbringt, und der Wohnort führen dazu, dass der Bedarf an Vitamin D von Frau zu Frau stark variiert. 

Und genau aus diesem Grund enthalten wir kein Vitamin D in unserem Natalis-Ergänzungsmittel. Sollte bei dir ein Mangel an diesem Vitamin festgestellt worden sein, empfehlen wir dir, deine Natalis-Behandlung mit einem spezifischen Präparat in der individuell benötigten Menge zu kombinieren.

H3: Wie wird Natalis eingenommen?

Die Natalis-Packung enthält zwei Arten von Kapseln. Einige sind weiß und enthalten unter anderem Folsäure, die anderen sind gelb und enthalten DHA.

Du solltest täglich eine Folsäure-Kapsel und zwei DHA-Kapseln einnehmen. Es kann sein, dass die DHA-Kapsel ein wenig aufstößt; daher empfehlen wir, sie einige Stunden vor der Einnahme in den Kühlschrank zu legen, um diesen Effekt zu vermeiden. Außerdem empfehlen wir dir, Natalis zusammen mit der größten Mahlzeit des Tages einzunehmen, was in vielen Fällen das Mittagessen sein wird.

Die Einnahme von Natalis wird ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt empfohlen. Ab diesem Zeitpunkt wäre die Einnahme des dritten Vitaminpräparats des dreiphasigen Konzepts, Natalis Lact, ratsam.

H3: Wie lange reicht eine Packung Natalis?

Jede Natalis-Packung enthält 90 Kapseln, 60 DHA-Kapseln und 30 Folsäure-Kapseln. Mit den oben angegebenen Mengen reicht dies für einen einmonatigen Behandlungszeitraum aus.

H2: Kann ich Natalis zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?

Ja, das ist möglich, aber wir empfehlen dir immer, die Mengen der einzelnen Nährstoffe zu prüfen, die dir die von dir eingenommenen Nahrungsergänzungsmittel liefern, um keine übermäßigen Mengen bestimmter Vitamine aufzunehmen. 

Auf der Rückseite aller Natalis-Packungen findest du den Inhalt pro Kapsel und den Prozentsatz, den diese Mengen gemäß der europäischen Verordnung von den Nährstoffreferenzwerten (NRV) darstellen.

Beachte, dass dein Körper eine begrenzte Kapazität zur Aufnahme von Nährstoffen hat und dass er das, was er nicht aufnehmen kann, ausscheiden muss. 

H2: Welche Inhaltsstoffe enthält Natalis?

Wenn du alle Mikronährstoffe nachlesen möchtest, die in Natalis enthalten sind, findest du hier eine vollständige Liste:

• Vitamine A und C
• Vitamine B1, B2, B6 und B12
• Vitamin E
• Niacin
• Biotin
• Pantothensäure
• Folsäure
• Magnesium
• Eisen
• Zink
• Selen
• Jod
• Chrom