Wassereinlagerungen und Cellulite: Ursachen, Unterschiede und wie du sie bekämpfen kannst

Wassereinlagerungen können lästig sein und treten häufig in Bereichen wie Bauch, Oberschenkeln, Po und Knöcheln auf. Doch warum speichert der Körper überhaupt Flüssigkeit? Bevor wir uns mit Cellulite beschäftigen, schauen wir uns die häufigsten Ursachen für Wassereinlagerungen an.

Ursachen für Wassereinlagerungen:

Unzureichende Flüssigkeitsaufnahme: Trinkt man zu wenig, sammelt sich Flüssigkeit im Gewebe an.
Schlechte Ernährung: Ein hoher Natriumkonsum kann zu Wassereinlagerungen führen.
Mangel an Bewegung: Bewegung fördert die Durchblutung und den Flüssigkeitsabfluss.
Hormonelle Probleme: Hormonelle Schwankungen können Wassereinlagerungen begünstigen.

Unbehandelte Wassereinlagerungen können zur Entstehung von Cellulite führen, daher ist es wichtig, frühzeitig Maßnahmen zu ergreifen.

Was ist Cellulite?

Nahaufnahme einer Frau, die mit beiden Händen die Hautfalten an ihrer Taille greift, um auf Körperbewusstsein, Hauttextur und Wassereinlagerung hinzuweisen.

Cellulite, medizinisch als Panniculopathie-Edemato-Fibro-Sklerotik bezeichnet, ist weit verbreitet und betrifft etwa 90% der Frauen. Sie geht mit einer Veränderung des Fettgewebes einher, das sich vergrößert und Flüssigkeit speichert. Diese Veränderung tritt oft an den Oberschenkeln, Waden und Armen auf.

Die Phasen der Cellulite:

1. Ödematöse Phase: Flüssigkeit sammelt sich im Fettgewebe, was Schwellungen verursacht.
2. Fibröse Phase: Das Bindegewebe verhärtet sich, und kleine Knötchen bilden sich.
3. Sklerotische Phase: Das Bindegewebe wird hart, und große Knötchen führen zu Schmerzen.

Um die dritte Phase zu vermeiden, ist es wichtig, Cellulite frühzeitig zu bekämpfen. Maßnahmen wie ausreichende Flüssigkeitszufuhr, gesunde Ernährung, Bewegung und gezielte Nahrungsergänzungsmittel können helfen.

Unterschied zwischen Wassereinlagerungen und Cellulite

Wassereinlagerungen: Eine Ansammlung von Flüssigkeit in den Zellen, die leicht zu lösen ist.
Cellulite: Eine entzündliche Veränderung des Fettgewebes, die schwerer zu behandeln ist.

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Wenn die Cellulite noch nicht in einer fortgeschrittenen Phase ist, könnte ein entwässerndes Nahrungsergänzungsmittel wie Figur Aktiv von SanaExpert helfen. Es enthält natürliche Inhaltsstoffe wie Konjak, einen Ballaststoff, der überschüssige Flüssigkeit bindet und den Körper dabei unterstützt, sie auszuscheiden.

Durch die Verbesserung der Mikrozirkulation und den Abbau von Wassereinlagerungen kannst du dazu beitragen, dass sich keine Cellulite entwickelt. Figur Aktiv Inhaltstoffe können ein leichteres Körpergefühl fördern.

Mit der richtigen Unterstützung und einem ganzheitlichen Ansatz können Wassereinlagerungen effektiv bekämpft werden, und du wirst dich rundum wohl in deinem Körper fühlen.