Postpartale Verluste: Was ist normal?

Die vierzig Tage nach der Geburt sind als Wochenbett bekannt, und obwohl es eine glückliche Zeit für jede Mutter ist, ist es auch eine anspruchsvolle und komplizierte Zeit auf emotionaler und körperlicher Ebene.
Einerseits haben die Wirkung der Hormone im Anpassungsprozess und die lebenswichtige Veränderung, die die Geburt eines Kindes mit sich bringt, einen großen Einfluss auf den emotionalen Zustand der Frau, die sich an ihre neue Rolle als Mutter anpassen muss. Andererseits beginnt der Körper in diesen ersten Tagen nach der Geburt, sich von der Geburt selbst zu erholen, während er Milch produziert, um das Neugeborene zu ernähren, und allmählich zur Normalität vor der Schwangerschaft zurückkehrt. Fast nichts!
Innerlich sind diese ersten Tage wichtig, um die Reste der Gebärmutterschleimhaut zu beseitigen, die dein Körper während der Schwangerschaft zur Aufnahme deines Babys bildet. Nach dem Abgang werden diese Strukturen nicht mehr benötigt und dein Körper beginnt mit dem normalen physiologischen Prozess der Ausscheidung, der sich in den ersten Tagen in Form von Schmierblutungen äußert. Diese Lecks, auch Lochia genannt, sind nichts anderes als Sekrete, die mit dem normalen Prozess der Gebärmutterrückbildung zusammenhängen.
In diesem Artikel haben wir alle wichtigen Informationen über diese Lecks zusammengestellt, damit du weißt, was dich erwartet und wann du einen Fachmann aufsuchen solltest, wenn du in den ersten Tagen nach der Geburt bestimmte Symptome bemerkst.

Ein natürlicher Prozess

In der medizinischen Fachwelt wird Lochia als Blutung nach der Geburt definiert.

Nach der Geburt löst sich die Plazenta (die während der Schwangerschaft an der Gebärmutterwand befestigt ist) allmählich ab und sinkt in die Vagina, um nach außen ausgestoßen zu werden. Dadurch wird ein Netzwerk offener Gefäße in der Gebärmutterwand freigelegt, das als Verbindung diente, um das Baby während der Schwangerschaft mit Nahrung und Sauerstoff zu versorgen.

Wenn die Gebärmutter allmählich wieder ihre normale Größe annimmt, kommt es zu natürlichen Muskelkontraktionen, die dazu beitragen, dass sich diese Gefäße allmählich schließen und der gesamte Bereich heilt.

Der Ausstoß von Substanzen, die bei diesem Prozess entstehen, führt zusammen mit einer variablen Menge an Gebärmutterhalsschleim zu dieser Blutung, die einen gesunden, normalen und notwendigen Prozess darstellt, den du in den ersten Tagen nach der Geburt erleben wirst.

Blutungen in verschiedenen Stadien

Die ersten 3 Tage

In der Anfangsphase und für einen Zeitraum von etwa 3 Tagen kann diese Blutung stark sein. Es ist wichtig, dass dein Arzt oder deine Hebamme die Blutung überwacht, um sicherzustellen, dass sie normal ist.

In diesem frühen Stadium ist die Farbe rötlich, weil Blut vorhanden ist, und es ist normal, dass sich im Ausfluss Gerinnsel befinden. Wenn du dich eine Weile hinlegst oder morgens aufstehst, kann es sein, dass du einen etwas stärkeren Ausfluss bemerkst, der nach ein paar Augenblicken aufhört.

Von Tag 4 bis Tag 10

Diese Zeiträume sind ungefähre Angaben, aber nach den ersten 2-3 Tagen wirst du wahrscheinlich bemerken, dass sich die Farbe der Blutung leicht verändert: Die Schattierungen tendieren jetzt zu braun und die Blutung sollte dünner sein.

In dieser Phase ist es normal, dass du den ganzen Tag über weiter blutest, aber die Menge der Blutung ist normalerweise geringer als in den ersten Tagen.

Dritte Stufe

Von diesem Zeitpunkt an verändert sich die Farbe des Ausflusses, bis er weißlich oder gelblich wird.

Die Dauer dieser dritten Phase ist sehr unterschiedlich, aber sie kann bis zur sechsten oder achten Woche nach der Geburt dauern, wenn die Gebärmutter ihre Heilung abgeschlossen hat. Wichtig ist, dass du merkst, dass diese Blutungen allmählich abnehmen. Wenn du zu irgendeinem Zeitpunkt eine deutliche Zunahme der Blutung bemerkst, wende dich an deine Hebamme, damit sie eine Blutung ausschließen kann.

Wie man Blutungen erkennt

Es ist wichtig, diese normalen Blutungen, die Teil des natürlichen Heilungs- und Erholungsprozesses deines Körpers nach der Geburt sind, von einer Blutung zu unterscheiden.

Eine Hämorrhagie ist eine Blutung, die stärker als gewöhnlich ist und normalerweise mit freien Blutungen aus den freiliegenden Blutgefäßen in der Gebärmutterwand zusammenhängt, über die wir bereits gesprochen haben. Das passiert in der Regel, wenn der Kontraktionsprozess der Gebärmutter nicht richtig abläuft, und kommt nach einer Kaiserschnittgeburt häufiger vor als nach einer vaginalen Geburt. Blutungen können jedoch aus verschiedenen Gründen auftreten, z. B. durch kleine innere Risse, die während der Geburt entstanden sein können.

Obwohl die meisten Blutungen dieser Art noch im Krankenhaus auftreten, ist es wichtig, dass du dich so schnell wie möglich an deine Hebamme oder dein medizinisches Fachpersonal wendest, wenn du zu Hause unkontrollierte Blutungen bemerkst.

Postpartale Wehen: Was sind sie?

Wie wir bereits bei der Rückbildung der Gebärmutter erwähnt haben, spürst du in den ersten beiden Tagen nach der Geburt (und mit geringerer Intensität in den folgenden Tagen) diese kleinen Muskelkontraktionen, die darauf abzielen, die Gebärmutter wieder auf ihre normale Größe zu bringen und die Blutgefäße zu schließen, die nach der Ablösung der Plazenta freigelegt wurden.

Diese Wehen werden auch als "Gebärmutterkontraktionen" bezeichnet und können vor allem in den ersten Tagen ein wenig schmerzhaft sein. Die Schmerzen bei diesen Wehen hängen in der Regel mit der Anstrengung zusammen, die deine Gebärmutter unternehmen muss, um sich wieder aufzurichten. Für Erstgebärende sind die Beschwerden in der Regel minimal, aber wenn du schon mehrere Geburten hinter dir hast oder Zwillinge oder ein überdurchschnittlich großes Baby bekommen hast, können diese Wehen etwas unangenehmer sein.

Deine erste Periode nach der Geburt

Nach all diesen Informationen über Blutungen nach der Geburt fragst du dich vielleicht, was mit meiner Periode passiert?

Im Allgemeinen hängt der Zeitpunkt, an dem du deine Periode bekommst, von einer Reihe von Faktoren ab, und einer der wichtigsten hängt damit zusammen, ob du dich zum Stillen entscheidest oder nicht. Wenn du dich für das Stillen entschieden hast, kann es sein, dass du deine Periode erst wieder bekommst, wenn du gestillt hast (sie kann aber auch früher kommen). Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass du auch dann, wenn du keinen normalen Menstruationszyklus hast, die Möglichkeit einer Schwangerschaft während dieser Zeit nicht ausschließen solltest.

Wenn du nicht stillen kannst oder dich für eine Mischung aus Säuglingsnahrung und Stillen entschieden hast, ist es normal, dass deine Periode 30 bis 40 Tage nach der Geburt zurückkehrt.

Symptome, auf die du achten solltest

Zusätzlich zu den oben erwähnten Blutungen ist es wichtig, auf andere Symptome zu achten, die auf etwas Ungewöhnliches im Genesungsprozess nach der Geburt hinweisen können. Wir empfehlen dir, deinen Arzt oder deine Ärztin zu konsultieren, wenn du eines der folgenden Symptome hast:

• Kurzatmigkeit oder eine Behinderung der Atmung
• Schmerzen, Schwellungen oder Rötungen in den Beinen
• Kopfschmerzen, die auch mit Medikamenten nicht verschwinden und deine Sicht beeinträchtigen
• Unbehagen beim Urinieren
• Fieber über 38°C
• Eiternde Wunden (entweder Kaiserschnitt oder Dammschnitt)
• Krampfanfälle
• Schmerzen in der Brust
• Emotionaler Stress oder Verdacht auf eine mögliche postpartale Depression

Wenn du über Lochia oder Nachgeburtsblutungen sprichst, musst du nicht nur sicherstellen, dass die Menge der Lochia allmählich abnimmt, sondern auch auf ihren Geruch achten.

Der Geruch von Lochia

Der Geruch von Lochia ist anders als der Geruch deiner Periode, und auch das ist völlig normal. Schließlich ist es nicht dieselbe Art von Blutung und hat daher einen anderen charakteristischen Geruch als den, den du gewohnt bist.
Du magst diesen Geruch aus mangelnder Gewohnheit als unangenehm empfinden, aber im Prinzip musst du dir keine Sorgen machen, solange der Geruch nicht wirklich schlimm ist. Wir wissen, dass dies schwer einzuschätzen ist, und empfehlen, dass du deine Hebamme bei der ersten Nachuntersuchung konsultierst, wenn du dir darüber Sorgen machst.

Postnatale Höschen: dein bester Verbündeter 

In den ersten Tagen zu Hause und vor allem in Anbetracht der Tatsache, dass du dein Baby die meiste Zeit im Arm halten wirst, ist es wichtiger denn je, dass du einen Weg findest, dich wohl zu fühlen.
Wie du in diesem Artikel gesehen hast, werden Blutungen in diesen Wochen nach der Geburt zu deinem Alltag gehören. Deshalb empfehlen wir von SanaExpert, dass Mütter nach einer Option suchen, mit der sie sich sauber, frisch und frei fühlen.