Wenn du dir ein Baby wünschst, hast du bei jedem Symptom möglicherweise das Gefühl, schwanger zu sein. Die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft treten logischerweise während des ersten Trimesters auf, und abgesehen von einigen wohlbekannten (unter denen das Ausbleiben der Periode am offensichtlichsten ist), gibt es andere, die dir helfen können festzustellen, ob du schwanger bist.
Diese Signale variieren von Frau zu Frau sehr stark, weshalb sie nur als Richtlinie dienen und je nach Grad der Sicherheit, mit dem sie anzeigen, ob eine Empfängnis stattgefunden hat, in unsichere, wahrscheinliche und sichere Anzeichen unterteilt werden können.

Unsichere Anzeichen einer Schwangerschaft
Einnistungsblutung
Sobald sich eine befruchtete Eizelle in der Gebärmutter einnistet, beginnt sich dein Körper anzupassen. Du kannst den sogenannten Einnistungsschmerz als leichtes Ziehen im Unterbauch zwischen dem siebten und zehnten Tag nach der Befruchtung spüren. Dieser Schmerz ist mit dem Gefühl zu Beginn der Periode vergleichbar. Viele Frauen erleben einige Tage vor der erwarteten Periode eine leichte Blutung, die als Einnistungsblutung bekannt ist. Diese Blutung wird durch minimale Verletzungen der Gebärmutterschleimhaut bei der Einnistung der befruchteten Eizelle ausgelöst.
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Man sagt, dass Schwangere zu diesem Zeitpunkt bereits in der vierten Schwangerschaftswoche sind, da die Berechnung der Schwangerschaft mit dem ersten Tag der letzten Periode beginnt, obwohl Eisprung und Empfängnis normalerweise etwa zwei Wochen vor dieser Einnistung stattfinden. Diese Zeitpunkte lassen sich oft nicht genau bestimmen, daher wird allgemein der Beginn der letzten Periode verwendet.

Spannungsgefühl in der Brust
Der Körper der Frau beginnt ab dem Moment der Einnistung das Schwangerschaftshormon hCG (humanes Choriongonadotropin) zu produzieren, was mit dem Auftreten einiger Symptome in Form von Spannungsgefühlen oder Druck im Brustbereich zusammenfällt. Dies kann dazu führen, dass du bei leichter Berührung ein leichtes Unbehagen verspürst. Verantwortlich für dieses Gefühl sind die Hormone (Östrogen und Progesteron), und es verschwindet in der Regel nach den ersten drei Monaten.
Empfindliches Zahnfleisch
Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft führen auch häufig zu einem verstärkten Wachstum der Blutgefäße im Zahnbett. Dies kann eine Entzündung der Mundschleimhaut auslösen, die bis zum Ende der Schwangerschaft andauern kann.
Morgenübelkeit
Die Morgenübelkeit ist wohl das bekannteste Anzeichen einer frühen Schwangerschaft und tritt im Allgemeinen zwischen der 6. und 12. Schwangerschaftswoche auf. Manche werdende Mütter erleben jedoch Übelkeit nicht nur am Morgen, sondern auch zu anderen Tageszeiten. Zum Beispiel kann dir bei einer Fahrt im Auto oder Bus leicht übel werden (auch wenn das früher nicht der Fall war) oder unangenehme Gerüche können bei dir schnell Unbehagen auslösen.
Die Liste der unsicheren Schwangerschaftsanzeichen ist lang und kann unter anderem die folgenden Symptome beinhalten:
- Heißhungerattacken
- Leichte Einnistungsblutung und Einnistungsschmerzen
- Erbrechen
- Übelkeit ausgelöst durch bestimmte Lebensmittel
- Entzündung der Mundschleimhaut
- Verstopfung
- Häufigerer Harndrang
- Müdigkeit und Erschöpfung
- Kopfschmerzen
- Brustempfindlichkeit

Da es sich jedoch um eine Liste unsicherer Symptome handelt, ist es wichtig hervorzuheben, dass ihr Auftreten nicht unbedingt bedeutet, dass du schwanger bist. Jede Schwangerschaft und jede Frau sind einzigartig. Wenn eine Kombination dieser Symptome auftritt und du glaubst, schwanger zu sein, empfehlen wir dir, einen Schwangerschaftstest zu machen, da dieser dir mehr Klarheit verschaffen kann. Absolute Gewissheit bringt jedoch nur ein Besuch beim Frauenarzt. Der Arzt kann mithilfe eines Ultraschalls oder eines Bluttests feststellen, ob du tatsächlich schwanger bist.
Wahrscheinliche Anzeichen einer Schwangerschaft
Wie der Name schon sagt, deutet diese Liste wahrscheinlicher Schwangerschaftsanzeichen auf eine relativ hohe Wahrscheinlichkeit hin, schwanger zu sein.
Anhaltend erhöhte Basaltemperatur
Eines dieser Anzeichen ist ein Anstieg deiner Basaltemperatur, das heißt die Körpertemperatur beim Aufwachen, ohne dass du dich körperlich angestrengt hast. Diese Temperatur liegt normalerweise zwischen 36,5 °C und 37 °C und fällt kurz vor und während der Menstruation ab. Wenn sie mindestens 18 Tage in Folge erhöht bleibt, kann dies auf eine Schwangerschaft hindeuten. Voraussetzung ist jedoch, dass die Temperatur vor der Schwangerschaft regelmäßig gemessen wurde, um Vergleiche anstellen zu können.
Ausbleiben der Periode
Ein weiteres wahrscheinliches Anzeichen einer Schwangerschaft ist das Ausbleiben der Periode. Bedenke jedoch, dass viele Faktoren deinen Zyklus beeinflussen können (wie Stress oder bestimmte hormonelle Ungleichgewichte), weshalb dies keine Garantie dafür ist, dass du schwanger bist.
Dunkler werdende Linea alba
Die meisten schwangeren Frauen bemerken eine weitere körperliche Veränderung zwischen der 15. und 18. Schwangerschaftswoche, die sogenannte "Linea negra". Dabei handelt es sich um eine Pigmentstörung zwischen dem Unterbauch und dem Schambein aufgrund der erhöhten Melaninproduktion im Körper der werdenden Mutter.

Wie bei den unsicheren Symptomen ist die Liste der wahrscheinlichen Schwangerschaftsanzeichen lang und umfasst unter anderem folgende:
- Ausbleiben der Periode
- Anstieg der Basaltemperatur über mindestens 18 aufeinanderfolgende Tage
- Positiver Schwangerschaftstest
- Verstärkte Pigmentierung der Brustwarzenhöfe
- Dunkler werdende Linea alba ab der 15. Schwangerschaftswoche
- Gynäkologische Anzeichen wie eine Lockerung des Gebärmutterhalses
Sichere Anzeichen einer Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft mit absoluter Gewissheit zu bestätigen, ist nichts, was du zu Hause tun kannst. Denn alle Anzeichen, die als sicheres Indiz für eine erfolgte Befruchtung und eine bestehende Schwangerschaft gelten, können ausschließlich medizinisch festgestellt werden. Möchtest du einige davon kennenlernen?
Ultraschalluntersuchung
Mithilfe eines Ultraschalls sind der Embryo und die Fruchthöhle bereits ab der fünften Schwangerschaftswoche sichtbar. Und ein unvergessliches Erlebnis für werdende Mütter ist es, zum ersten Mal die Herzaktivität des Embryos zu hören, was mittels Ultraschall ab der siebten Schwangerschaftswoche festgestellt werden kann.
Weitere Methoden zur Schwangerschaftserkennung
Dein medizinisches Fachpersonal kann die Schwangerschaft mittels verschiedener Verfahren bestätigen. Eines der üblichsten ist der Nachweis der Fruchthöhle und des Embryos per Ultraschall, aber auch die Herztöne des Embryos können durch Auskultation oder fetale Bewegungen, falls diese durch die Bauchwand spürbar sind, festgestellt werden.
Wenn du deine Schwangerschaft bereits bestätigen konntest, herzlichen Glückwunsch!
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