Navidad  está a la vuelta de la esquina, y para nosotros en SanaExpert también es un momento de alegría, para compartir con los más allegados.

Como siempre, empezamos pensando en el año que hemos tenido y éste ha sido un año lleno de retos y perspectivas para cada uno de nosotros. ¡Ahora es el momento de mirar atrás!

Desde hace más de quince años, nos dedicamos a desarrollar y ofrecerte complementos alimenticios específicamente diseñados para tu salud y bienestar. Nuestras líneas de productos de belleza, salud y bienestar, pérdida de peso, deporte y maternidad han apoyado una vez más los planes y esperanzas de nuestros clientes de todo el mundo. 

Por ello, queremos darte las gracias por la confianza que has depositado en nosotros y por permitirnos continuar nuestra misión con unos resultados excelentes y constantes.

En SanaExpert somos, ante todo, personas que creen en el poder de la naturaleza; por eso seguimos creando productos de calidad centrados en tu bienestar físico y mental: para recordarte que siempre estaremos a tu lado.

Deseándote una Feliz Navidad y Felices Fiestas, nos despedimos con el último artículo del año sobre curiosidades y tradiciones navideñas en todos los países en los que estamos activos. ¿A cuántos conocías ya?

H2) Navidad en España: entre Lotería y buena comida

En España, como en la mayoría de los países mediterráneos predominantemente cristianos, la Navidad es una fiesta muy popular. El ambiente navideño se respira durante todo el mes y estalla especialmente desde el 22 de diciembre hasta la Epifanía, es decir, el 6 de enero.

En concreto, el 22 de diciembre es el día del sorteo de la Lotería Nacional de Navidad, que inaugura las fiestas con la entrega del premio conocido como "el Gordo". El sorteo, muy seguido por todos los españoles, tiene la particularidad de contar con la participación de niños y niñas que cantan los números ganadores. 

Todas las ciudades principales resplandecen entonces con los colores principales de la Navidad, con iluminaciones ricas y espectaculares. No faltan las comidas copiosas con la familia y los amigos, sobre todo en Nochebuena.

En la mesa, te mimas uno a uno: platos de la tierra y del mar, sopas, asados y muchos postres. Algunos de los productos navideños más conocidos en el extranjero son las galletas llamadas polvorones, los mantecados y el roscón de Reyes, dedicado a los Reyes Magos.

La tradición más insólita es la de las 12 uvas, que se comen a medianoche del 31 de diciembre al ritmo de las 12 campanadas que anuncian el Año Nuevo.

En cambio, en la noche del 5 al 6 de enero, los niños esperan los regalos de los Reyes Magos. Por tanto, los más pequeños se acostarán pronto el 5 de enero, para que sus deseos se cumplan al día siguiente.

Hablando de niños y regalos, la tradición del Tió de Nadal es famosa en Cataluña. Es un personaje mitológico catalán con forma de enorme ceniza de madera, que se cubre, se coloca cerca del fuego y es golpeado por los niños con un palo. Tió de Nadal suelta así de su "culo" innumerables caramelos y regalos para los niños.

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H2) Navidad en Italia: siéntate a la mesa y espera a Papá Noel

En Italia, la tradición navideña consiste en preparar el árbol de Navidad y el belén el 8 de diciembre, en la fiesta de la Inmaculada Concepción.

El belén puede decorarse de diversas maneras, pero siempre contendrá las figuras del niño Jesús, María y José. Muchas ciudades son famosas por sus enormes belenes ricamente detallados o incluso por los llamados belenes vivientes, en los que los ciudadanos representan la Natividad.

Los regalos de Navidad suelen abrirse el 24 de diciembre, tras una copiosa cena con amigos y familiares. En esta larga noche, los pequeños esperan los regalos que les entrega Papá Noel, con su espesa barba blanca y su trineo de renos.

Normalmente se pide a los niños que se acuesten pronto, para encontrar a la mañana siguiente los regalos entregados a altas horas de la noche por Papá Noel. ¡Pero algunos afortunados pudieron conocerlo!

Entre los alimentos que hay que llevar a la mesa están las numerosas recetas regionales y los dulces tradicionales, como el pandoro y el panettone. Según la situación geográfica y la tradición culinaria local, preferirás platos de carne o pescado, a menudo acompañados de numerosos entremeses para satisfacer todos los gustos.

H2) Navidad en Alemania: mercados navideños y Lebkuchen

En Alemania, la temporada navideña se inaugura ya el día de San Martín, el 11 de noviembre. El 6 de diciembre se celebra San Nicolás, que lleva golosinas a todos los niños. 

Luego llega el Adviento, cuando las casas se decoran con guirnaldas y muchos adornos de colores. Muchas familias también dejan cuatro velas (normalmente blancas o rojas) en una mesa para encenderlas los cuatro domingos anteriores a Navidad, de una en una.

Es entonces cuando se prepara Lebkuchen en los hogares alemanes y se bebe vino especiado, mientras se celebran los famosos mercadillos navideños en las plazas de las ciudades. Es una oportunidad para comer y beber con amigos o comprar artesanía local con temática navideña (y de otro tipo).

En la cena de Nochebuena, la familia se reúne para comer especialidades locales. Los platos más comunes son el pavo y el ganso asados, la fondue y las famosas galletas Lebkuchen.

En Alemania, es el Weihnachtsmann, figura secularizada de San Nicolás, o la humanidad cristiana, el Niño Jesús, quien entrega los regalos que piden los niños, según la tradición protestante.

H2) Navidad en China: el significado del regalo de manzana

En China, los cristianos son una pequeña minoría religiosa. Según los últimos datos, alrededor del 3% de la población es cristiana (predominantemente protestante), pero la cifra parece aumentar constantemente. Sin embargo, no falta el ambiente festivo, sobre todo entre la generación más joven, y a menudo se intercambian regalos de invierno entre parejas o amigos.

Sobre todo en Nochebuena, existe la costumbre relativamente reciente de regalar una manzana, que a veces se vende con mensajes de amor impresos en la cáscara. La costumbre deriva del hecho de que la pronunciación de la palabra manzana es similar a la palabra paz, mientras que la Nochebuena se ha tratado con el equivalente de "noche de paz".

Este contexto de alegría y euforia, acompañado de grandes actividades promocionales en los comercios de las grandes ciudades, va acompañado de decoraciones navideñas y cenas de Nochebuena.

Las poblaciones cristianas, en cambio, celebran la Navidad como el principal acontecimiento religioso del año, en línea con lo que ocurre entre los cristianos de Europa.

Cabe señalar que en Hong Kong, tanto la Navidad como el Boxing Day (26 de diciembre) son días festivos oficiales, según la tradición británica.

H2) Navidad en Portugal: Misa del Gallo, Pastel del Rey, Vino de Oporto

En Portugal, la decoración ocupa un lugar central y en Lisboa se suele colocar un enorme árbol de Navidad ricamente decorado e iluminado.

La connotación íntimamente religiosa de las fiestas navideñas se hace sentir con fuerza y la gente se reúne el 24 de diciembre para la cena de Navidad, en la que se comen manjares como la consoada (bacalao cocinado con verduras), marisco y caza. La mesa permanecerá puesta toda la noche, incluso después de cenar.

El Bolo Rei, el postre tradicional portugués, y las galletas y pasteles típicos portugueses también forman parte de la tradición. Una copa (¡o más!) de vino de Oporto, el famoso vino fortificado portugués, es imprescindible.

La noche del 24 de diciembre, después de la cena de Navidad, se celebra en la iglesia la Misa del Gallo. El nombre proviene del hecho de que el día en que nació Jesús, la leyenda dice que cantó el gallo.

Por último, también en Portugal, como en España, existe la tradición de comer las doce uvas a medianoche en Nochevieja, ¡para empezar el Año Nuevo con buen pie!

H2) Navidad en Francia: belenes por todas partes mientras se espera al Père Noël

Las fiestas en Francia también son muy sentidas y hacen que el ambiente navideño sea especialmente cálido. Las tradiciones son variadas y varían de una región a otra, pero las principales son comunes a todo el país.

En primer lugar, se preparan innumerables dulces, como el Buche de Nöel, el llamado tronco de Navidad, ¡y muchas otras delicias! A los franceses también les encantan los mercadillos navideños y los belenes de figuritas de barro. En Marsella, es muy conocida la exposición de belenes que se celebra en esta época del año.

A diferencia de otros países, en Francia los belenes también incluyen estatuillas de algunas figuras conocidas de la ciudad, como el alcalde y el párroco. La idea es hacer original cada belén de la ciudad mediante la participación activa de sus representantes en el nacimiento de Jesús.

El Padre Noël lleva los regalos a los niños, ayudado por su mano derecha, el Padre Fouettard, que sugiere los nombres de los más merecedores de recibir los regalos solicitados.

H2) SanaExpert felicita la Navidad a todos sus clientes

Cerramos este artículo con un agradecimiento de todo el equipo internacional de SanaExpert a todos nuestros clientes, por apoyarnos todos estos años y permitirnos formar parte de vuestra rutina diaria de cuidado y bienestar.

Nos comprometemos a seguir por el camino emprendido, con productos de alta calidad y un servicio puntual y cercano a todas tus necesidades. ¡Y no te pierdas las muchas novedades y sorpresas que llegarán el año que viene!

Como recordatorio, los productos SanaExpert están disponibles en Alemania, Italia, Francia, España, Portugal, EE.UU. y China. La producción de nuestros suplementos tiene lugar en Hamburgo y nuestra sede está en Múnich: ¡la calidad alemana está garantizada!

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Felices fiestas y un fuerte abrazo del equipo internacional de SanaExpert.