Descubre los beneficios del extracto de olmo para la flora intestinal

Todo el mundo ha sufrido problemas estomacales o intestinales en algún momento, a menudo causados por una digestión subóptima o una flora intestinal poco saludable.

Los trastornos intestinales pueden afectarnos en cualquier momento de nuestra vida y, a veces, pueden ser un gran inconveniente en nuestra vida cotidiana.

En este artículo, te presentaremos los enormes beneficios del extracto de olmo, una planta conocida desde la antigüedad por sus efectos sobre el sistema digestivo. El extracto de olmo es también uno de los muchos componentes de Gastro Forte, el suplemento natural de SanaExpert para tu salud intestinal.

H2] ¿Qué es la flora intestinal y qué importancia tiene?

La flora bacteriana no es más que un conjunto de microorganismos que habitan en nuestro intestino y sistema digestivo. Este ecosistema bacteriano resulta fundamental para mantener la salud de nuestros intestinos, ya que realiza numerosas funciones que son absolutamente prioritarias.

Por ejemplo, es la flora bacteriana la que aporta vitaminas K o B12 y, sobre todo, ácidos grasos de cadena corta que el ser humano no podría producir de otro modo. 

Además, la flora intestinal protege a nuestro organismo de los agentes patógenos y contribuye al desarrollo de las vellosidades intestinales y de las células epiteliales que forman la barrera epitelial.

Una flora bacteriana sana se encuentra en un estado denominado "eubiosis", es decir, de equilibrio microbiótico. 

Sin embargo, esta armonía entre la flora bacteriana intestinal y nuestro organismo puede romperse por numerosas razones. De hecho, la mayoría de las molestias del tracto intestinal pueden deberse a una flora bacteriana que no goza de perfecta salud.

En otras palabras, puede producirse un desequilibrio entre las dos especies de bacterias (buenas y malas) dentro de nuestro organismo, lo que se engloba bajo el término técnico de "disbiosis" y puede causar trastornos intestinales más o menos graves.

H2] ¿Cuáles son las consecuencias más comunes de las alteraciones de la flora intestinal?

La mencionada disbiosis, es decir, la alteración de la flora intestinal, es la madre de numerosas e incluso graves consecuencias para nuestro organismo.

En primer lugar, hay que decir que las manifestaciones no siempre son claras y precisas. En general, los síntomas más comunes se centran casi por completo en el tracto gastrointestinal y consisten en hinchazón abdominal, estreñimiento o diarrea, sensación de pesadez, flatulencia o meteorismo.

Por otro lado, es menos probable que también experimentemos síntomas no relacionados con el tracto gastrointestinal, como dolores de cabeza y alteraciones del sueño. En el caso de las mujeres, también existe el riesgo de infecciones urogenitales, como la uretritis bacteriana o la candidiasis vaginal.

También señalamos que, según algunas evidencias científicas, la disbiosis puede permitir que el microbioma intestinal influya en el desarrollo neuronal y el comportamiento de las personas (como ocurre, con cierta frecuencia, en individuos muy ancianos) y también puede comprometer el sistema cardiovascular o respiratorio. Sin embargo, a este respecto, todavía se están llevando a cabo estudios médicos y científicos para trazar una posible relación causa-efecto.

En resumen, cuidar los intestinos debería ser una prioridad absoluta para todos. De hecho, queremos tranquilizarte: aunque las causas del desequilibrio de la flora intestinal no son nada fáciles de rastrear, hay varios pasos que podemos dar para volver a la condición natural de equilibrio.

H2] Tus hábitos, lo más importante

Excluyendo los casos de patologías previas especialmente agresivas, en general en un individuo adulto sano la alteración de la flora bacteriana intestinal está casi siempre relacionada con el tipo de dieta mantenida.

De hecho, una dieta desordenada o monótona, peor si se abusa de la llamada comida basura, puede afectar gravemente a nuestra microbiota, con efectos deletéreos incluso a medio y largo plazo.

Lo mismo ocurre con el consumo excesivo de alcohol y la toma de ciertos medicamentos (como los antibióticos).

Tampoco debes subestimar el impacto del estrés y la ansiedad en tu flora intestinal. Ambos estados psicológicos pueden, a la larga, reflejarse en un debilitamiento de nuestro sistema inmunitario.

H3] Algunos consejos para reequilibrar tu flora intestinal

El principal consejo para reequilibrar tu flora bacteriana es procurar una dieta equilibrada y sobre todo variada, reduciendo los alimentos poco saludables y evitando el abuso del alcohol. Masticar más despacio también puede evitar sobrecargar nuestro organismo durante la digestión.

Asimismo, es esencial mantenerse hidratado y dormir lo suficiente, al menos 7 u 8 horas al día. De hecho, los valores más bajos pueden favorecer los desequilibrios de nuestra flora bacteriana intestinal y agravar las molestias.

En el caso de que los síntomas sean persistentes y duraderos y hayan surgido aparentemente sin motivo, también recomendamos solicitar revisiones especializadas para averiguar si existe una intolerancia alimentaria más o menos grave.

Piensa en la enfermedad celíaca, relativamente común: tras descubrir la posible intolerancia, será más fácil preparar una dieta destinada a restablecer el equilibrio de la flora bacteriana intestinal.

Por último, sugerimos el uso de suplementos naturales para apoyar tu salud intestinal. En este sentido, presentamos nuestro superventas Gastro Forte, un suplemento que contribuye a una digestión óptima y combate activamente los trastornos gastrointestinales.

H2] Gastro Forte de SanaExpert con Pylopass y Extracto de Olmo

Gastro Forte es el suplemento natural de SanaExpert para mejorar el equilibrio de tu flora intestinal y contribuir a una digestión óptima.

El producto está especialmente indicado para quienes sufren trastornos digestivos y otros problemas relacionados con el tracto gastrointestinal. Además, Gastro Forte puede utilizarse para reequilibrar la flora bacteriana tras un tratamiento antibiótico complejo.

La cepa de bacterias Lactobacillus Reuteri Pylopass contenida en Gastro Forte tiene una biodisponibilidad especialmente alta y se obtiene por fermentación de cepas bacterianas patentadas, lo que ayuda a contrarrestar la contaminación por helicobacter pylori (la famosa bacteria negativa).

El Helicobacter pylori es inmune a los ácidos del estómago y se establece en las paredes gastrointestinales, provocando molestias como la gastritis o la inflamación.

La cepa de bacterias que contiene Gastro Forte es capaz de combatir esta bacteria patógena y eliminarla a través de las heces, contribuyendo al bienestar de nuestros intestinos.

También hay que recordar que tomar probióticos durante el embarazo también ayuda a la madre a mantener un equilibrio digestivo que le permita asimilar todos los nutrientes necesarios para su sustento. 

Además de la cepa bacteriana principal, Gastro Forte contiene extracto de olmo con propiedades depurativas y desinflamatorias. 

Las partes más utilizadas del olmo son la corteza y las hojas. En la siguiente sección, aprende más sobre el precioso extracto de olmo, que se ha utilizado desde la antigüedad por sus propiedades casi milagrosas.

H2] Estos son los beneficios del extracto de olmo

El extracto de olmo se ha utilizado en la medicina tradicional a base de hierbas durante mucho tiempo, especialmente en Asia y por los pueblos indígenas de América del Norte. 

En la época medieval y hasta la Guerra de la Independencia americana, el olmo se utilizaba para tratar las heridas de los soldados y favorecer su curación. Principalmente el olmo de campo y el olmo rojo se siguen utilizando con fines medicinales.

Los olmos suelen crecer en las riberas de los ríos o en los bordes de los bosques y hay unas 45 especies en Eurasia y Norteamérica. Todos ellos tienen grandes propiedades medicinales en común.

De hecho, los taninos que contiene el olmo inhiben la inflamación y estimulan la digestión al favorecer la producción de bilis. Sin embargo, de forma más general, los órganos afectados por la acción fitoterapéutica son los intestinos, el hígado y las vías biliares, los órganos excretores, el sistema nervioso entérico, los riñones, el estómago y las vías urinarias.

En resumen, los principales beneficios del extracto de olmo para nuestra salud son los siguientes

Alivia el reflujo gástrico y la indigestión;

Capacidades antiirritantes y antiinflamatorias para proteger las paredes y las mucosas

Útil para combatir la laringitis y otras inflamaciones de las vías respiratorias superiores.

En forma de gel y para uso tópico, acelera la curación de heridas y abrasiones y puede combatir el acné, la dermatitis y el herpes.

Además, como muchos taninos, el extracto de olmo es una sustancia astringente, por lo que posee propiedades vasoconstrictoras y puede utilizarse como antidiarreico.

El suplemento Gastro Forte de SanaExpert es natural y vegano y contiene 30 cápsulas para un mes de tratamiento.