Entdecke ElaBeauté mit Kollagen, um der Hautalterung vorzubeugen

Das gefürchtete Phänomen der Hautalterung betrifft Männer und Frauen jeden Alters, da es nicht nur mit dem Lauf der Zeit und dem natürlichen Verfall der Epidermis zusammenhängt.

Tatsächlich ist das Altern eine Folge zahlreicher äußerer und innerer Faktoren, von denen einige leicht verändert werden können, wenn wir auf die Signale unseres Körpers achten.

Im Allgemeinen hängen mehrere Hautveränderungen mit Umweltfaktoren zusammen, wie z. B. mit der Sonneneinstrahlung, die zu einer Ausdünnung der Epidermis führt und die Anzahl der Melanozyten verringert.

Neben den äußeren Faktoren gibt es auch mögliche genetische Veranlagungen und, ja, sogar den unaufhaltsamen Lauf der Zeit! 

In allen Fällen spiegelt das, was gemeinhin als Hautalterung bezeichnet wird, eine Verringerung der Dicke der Dermis wider, die hauptsächlich aus Typ-I- und Typ-III-Kollagen besteht. 

So kann es sein, dass wir irgendwann in unserem Leben einen spürbaren Verlust der Hautelastizität und eine Verringerung der schützenden Fettschicht erleben, wodurch die Haut brüchiger und leichter beschädigt wird. 

Da sich alternde Haut außerdem langsamer selbst repariert als jüngere Haut, kann die Alterung auf lange Sicht die Wundheilung verlangsamen und zu Veränderungen führen, die den Tastsinn oder die Empfindlichkeit gegenüber Hitze und Kälte verringern.

Die wichtigsten Veränderungen, die deine Haut erfährt

Wir haben oben die Hauptgründe für die allmähliche Alterung unserer Haut beschrieben, die weniger durch das fortschreitende Alter als durch die ständige Einwirkung von Umweltfaktoren und den Einfluss veränderbarer Faktoren wie Ernährung, Schlafqualität und Lebensstil verursacht wird.

Aber was sind die sichtbaren Veränderungen, die unsere Haut betreffen? Ab dem 25. Lebensjahr dehnt sich die Alterung auf alle wichtigen Hautschichten aus und führt zu feinen Linien und Falten. In der Regel handelt es sich dabei um Flecken auf den Wangen und der Stirn, in der Nähe der Augenbrauen und um den Mund herum: Das sind sogenannte Mimikfalten, die eben durch eine leichte Ausdünnung der Epidermisschicht entstehen.

Tiefere Falten hingegen sind meist ab dem 50. Lebensjahr sichtbar und betreffen die gesamte Gesichtshaut; auf Dauer sieht die Haut auch weniger jugendlich aus, weil sie allmählich an Ausstrahlung verliert.

Eine Volumenreduzierung hingegen ist schwieriger zu erkennen, macht sich aber durch einen Verlust der Gesichtskonturen und vor allem durch eine übermäßige Erschlaffung der Haut am Hals bemerkbar. Dies führt in der Regel zu einer Veränderung des Gesichts, das wahrscheinlich stumpfer und dunkler erscheint.

Es lohnt sich jedoch immer daran zu denken, dass Veränderungen in unserem Gesicht mehrere Schichten betreffen:

  • Epidermisschicht, aufgrund einer verringerten Lipidproduktion und einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber UV-Strahlen

  • Dermalschicht, aufgrund einer fortschreitenden Abnahme der Kollagenproduktion

  • Subdermale Schichten, in denen es zu einem Volumenverlust kommt, weil die Zahl der fettspeichernden Zellen abnimmt

Was sind die Ursachen der Hautalterung?

Wir haben damit bestätigt, dass die Hautalterung nicht nur mit dem fortschreitenden Alter zusammenhängt, denn die ersten Auswirkungen sind bereits nach den ersten fünfundzwanzig Lebensjahren sichtbar.

Wie eingangs erwähnt, gibt es exogene (von außen kommende) und endogene (innerhalb des Organismus) Ursachen.

Beginnen wir mit den exogenen Ursachen: Der Grund für die Alterung sind in jedem Fall freie Radikale, d.h. Moleküle, die durch oxidativen Stress freigesetzt werden und alle Zellstrukturen, einschließlich der Lipide, schädigen.

Oxidativer Stress tritt aus vielen Gründen natürlich auf, aber schon eine einfache Sonnenexposition reicht aus, um diesen Mechanismus zu beschleunigen und die Haut zu schädigen. In diesem Fall geht es um die Fotoalterung.

Zu den Schäden, die durch die Sonne verursacht werden, kommen noch die Schäden durch die Luftverschmutzung und alle Aktivitäten und schlechten Gewohnheiten, die zu einem Anstieg der freien Radikale führen oder unsere antioxidativen Abwehrkräfte verringern. 

Das ist zum Beispiel bei Tabak und Alkohol der Fall. Tatsächlich hat die wissenschaftliche Forschung unbestreitbar die schädlichen Auswirkungen von Rauchen und Alkoholmissbrauch auf unsere Gesundheit nachgewiesen.

Was das Rauchen betrifft, so betreffen die schädlichen Auswirkungen vor allem die sogenannten Raucherfalten. Tatsächlich fördert Zigarettenrauchen die Hautalterung, da es eine gefährliche Quelle für freie Radikale ist, die sich auf Dauer in trockener, stumpfer, unelastischer Haut und einem ungleichmäßigen Teint niederschlagen.

Übermäßiger Alkoholkonsum kann auch die Hautalterung fördern und die Haut austrocknen, was zu Beschwerden wie Akne, Schuppenflechte oder Rosazea führen kann.

Mit dem Rauchen aufzuhören und den Alkoholkonsum zu reduzieren, kann unserer Haut also sehr gut tun, aber die Routine, mit der wir der natürlichen Alterung entgegenwirken können, ist viel komplexer: Achte vor allem auf deine Ernährung und deinen Stress!

Bekämpfe das Altern, indem du auf deine Ernährung achtest

Es gibt ein paar Schritte, die wir unternehmen können, um unsere Ernährung für eine gesündere und schönere Haut zu verbessern.

Zunächst einmal empfehlen wir, deine Ernährung mit Lebensmitteln zu ergänzen, die reich an Antioxidantien sind, die vor allem in Obst und Gemüse enthalten sind.

Aus diesem Grund kannst du dich auf den Beitrag von Vitamin C konzentrieren, dem häufigsten Antioxidans in unserem Körper, dessen Hauptaufgabe darin besteht, unser Gewebe zu reparieren und aufzubauen.

Vitamin C ist in Zitrusfrüchten, grünem Blattgemüse und sogar in Tomaten enthalten (letztere enthalten auch Lycopin, das die Haut vor Lichteinstrahlung schützen kann).

Vitamin E hingegen hilft, freie Radikale zu bekämpfen und ist hauptsächlich in nativem Olivenöl extra enthalten. Andere Lebensmittel, die reich an diesem Vitamin sind, sind Nüsse und Vollkornbrot.

Vitamin A sorgt für Elastizität und Feuchtigkeit in der Haut und ist in Eiern und Milchprodukten sowie in Karotten, Kürbissen, Melonen, Paprika, Orangen und Aprikosen enthalten.

Für die Hautfeuchtigkeit schließlich wird Wasser mit hohem oder niedrigem gebundenen Rückstand empfohlen.

ElaBeauté, unser natürliches Kollagenpräparat für die Schönheit deiner Haut

Bei SanaExpert kümmern wir uns seit mehr als fünfzehn Jahren um deine Schönheit und Gesundheit. 

Unsere Beauty-Linie natürlicher Nahrungsergänzungsmittel umfasst ElaBeauté, ein Kollagenpräparat, das den Rohstoff VERISOL F (Fischkollagen) mit anderen natürlich vorkommenden Mikronährstoffen wie Traubenkernextrakt kombiniert.

SanaExpert ElaBeauté wirkt auf dein Gesicht und die gesamte Hautoberfläche, um für mehr Struktur und Festigkeit zu sorgen und dem natürlichen Alterungsprozess aktiv entgegenzuwirken.

So bringst du Strahlkraft und Vitalität in dein Gesicht und hältst deine Haut dank des natürlichen Kollagens und der Vitamine A und C, die in einem wasserlöslichen Pulverkonzentrat enthalten sind, geschmeidig und strukturiert.

ElaBeauté von SanaExpert ist laktosefrei, glutenfrei und umweltfreundlich. Wir empfehlen, einen 5 g Messlöffel mit 150 Millilitern Wasser zu einer Mahlzeit einzunehmen.

Collagen VERISOL der SanaExpert ElaBeauté Ergänzung

Für unser natürliches Ergänzungsmittel Elabeauté verwenden wir Kollagen des deutschen Herstellers GELITA, das ausschließlich aus natürlichen Rohstoffen gewonnen wird.

Kollagen ist der wichtigste Strukturbestandteil unserer Haut und macht etwa 80% ihrer Trockenmasse aus.

VERISOL F, das im Ergänzungsmittel SanaExpert ElaBeauté enthalten ist, kann den Hautstoffwechsel anregen und so für eine straffere, glattere Haut mit weniger Falten sorgen. Seine orale Einnahme beeinflusst den Kollagenstoffwechsel systematisch und macht nicht an den äußeren Hautschichten halt, wie es bei Cremes und anderen Produkten zur lokalen Anwendung der Fall ist.

Deine neue Anti-Aging-Routine für die Haut

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Durch die regelmäßige Einnahme des natürlichen Nahrungsergänzungsmittels ElaBeauté kannst du aktiv gegen die Hautalterung vorgehen und die Auswirkungen von Falten und Volumenverlust reduzieren.

Wir möchten dir jedoch eine maßgeschneiderte Routine empfehlen, der du regelmäßig folgen kannst, um deine Anti-Aging-Herausforderung zu gewinnen!

Erstens: Wie wir bereits ausführlich besprochen haben, solltest du versuchen, freie Radikale zu bekämpfen, indem du Lebensmittel isst, die reich an Antioxidantien sind. Dazu gehört auch, dass du deinen Tabak- und Alkoholkonsum reduzierst oder ganz darauf verzichtest und immer auf deinen Stresspegel achtest.

Eine gute Angewohnheit wäre es, täglich einen Orangensaft zu trinken und Junk Food sofort von deinem Speiseplan zu streichen: Lebensmittel, die reich an Fett und Zucker sind, beschleunigen die Glykierung der Zellen und die Zerstörung von Kollagen und Elastin.

Neben der Ernährung können wir auch für unser körperliches Wohlbefinden sorgen, indem wir täglich einen halbstündigen Spaziergang an der frischen Luft machen. So können wir unsere Haut mit Sauerstoff versorgen, aber hüte dich vor Überanstrengung, die freie Radikale verstärkt!

Schließlich solltest du auf die Qualität deines Schlafs und deine Sonneneinstrahlung achten. Tatsächlich empfehlen immer mehr Dermatologen die Verwendung von Sonnenschutz nicht nur im Sommer, sondern jeden Tag und bei allen Wetterbedingungen!

Natürlich muss die Creme an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden, aber es wird empfohlen, eine Schutzstufe von mindestens 15 oder höher zu verwenden, um die Auswirkungen der UV-Strahlen zu reduzieren und die Wirkung der freien Radikale deutlich zu verlangsamen.